Geburtsvorbereitung / Eltern werden
Ein guter Start ist viel wert – in diesem Sinne begleiten wir Sie auf ihrem Weg zur Elternschaft. In unseren Geburtsvorbereitungskursen lernen Sie Atem- und Entspannungsübungen, die die Geburt erleichtern. Zudem erhalten Sie Informationen über Schwangerschaftsverlauf und Geburtsvorgang sowie über Unterstützung durch den Partner. Alles Wichtige über Säuglingspflege und die erste, nicht immer einfache Zeit mit dem Baby erfahren Sie in unseren Säuglingspflegekursen.
Folgende Kurse können Sie online buchen:
Beim ersten Kind wird alles anders?!
Sie freuen sich auf die Geburt Ihres ersten Kindes. Psychologisch gesehen gilt dies als "kritisches" Ereignis, das eine junge Familie, nicht nur in den ersten Lebenswochen des Babys ganz schön herausfordert.
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» Kursdetails und Termine - 1 Kurs(e)
Eltern werden - viel zu wissen und zu erledigen
Mutterschutz, Geburtsurkunde, Kindergeld, Elterngeld, Landeserziehungsgeld, Namensrecht, Steuern, elterliche Sorge, Unterhalt, Wiedereinstieg in den Beruf, finanzielle Hilfen, Kinderbetreuung... Sie erhalten an...
» Kursdetails und Termine - 1 Kurs(e)
Eltern werden - Zahlen, Daten, Fakten
Die Familie wird größer: Durch eine Schwangerschaft verändert sich die Lebenssituation. Neben der Vorfreude auf das Baby tauchen auch immer mehr Fragen auf: Geburtsvorbereitung, Pränataldiagnostik, Mutters...
» Kursdetails und Termine - 1 Kurs(e)
Geburtsvorbereitung auf das 2., 3., ... Kind
Sie brauchen nicht mehr die gleichen Informationen wie beim ersten Kind, möchten sich aber Zeit nehmen für die Schwangerschaft.
Der Kurs beinhaltet:
- die Wiederholung von Körper-, Atem- und Entspannu...
» Kursdetails und Termine - 15 Kurs(e)
Geburtsvorbereitung für Frauen
Sie erwarten ein Kind, haben viele Fragen und wünschen sich eine gute Vorbereitung. Der Kurs umfasst:
- geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen
- Körpererfahrung und Selbstwahrnehmung
- Umgang ...
» Kursdetails und Termine - 3 Kurs(e)
Geburtsvorbereitung für Paare
Sie wollen sich gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten, sich für einander Zeit nehmen und auf die kommenden Ereignisse einstimmen.
Der Kurs beinhaltet:
- Atem-, Entspannungs- und Körperübungen...
» Kursdetails und Termine - 12 Kurs(e)
Großeltern werden!
Enkel sind etwas ganz Besonderes und mit ihnen wird alles anders!
In diesem Kurs erhalten Sie eine Übersicht zu wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen.
Es w...
» Kursdetails und Termine - 2 Kurs(e)
Nordic Walking
Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das sowohl für Schwangere als auch für Mütter bald nach der Geburt geeignet ist. Es stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur, trainiert den Beckenbod...
» Kursdetails und Termine - 1 Kurs(e)
Rückbildung - Neufindung
Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen. Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rüc...
» Kursdetails und Termine - 13 Kurs(e)
Rückbildung mit Babys
Im Anschluss an die Rückbildungsübungen widmen wir unsere ganze Aufmerksamkeit den Babys. Sie erlernen Elemente aus der Babymassage, die Sie zu Hause weiterführen können. ...
» Kursdetails und Termine - 6 Kurs(e)
Rund um's Stillen
Im Gespräch mit einer erfahrenen Stillberaterin erhalten Sie wichtige Informationen rund um's Stillen.
- die Bedeutung des Stillens für die Mutter-Kind-Bindung
- das Stillen und Schlafverhalten bzw. Stillen...
» Kursdetails und Termine - 3 Kurs(e)
Säuglingspflege
Hier erfahren Sie schon während Ihrer Schwangerschaft alles, was Sie wissen müssen über Wickeln, Körperpflege, Baden, Ernährung des Babys, Stillen und Wochenbett. Darüber hinaus erhalten Sie Informationen...
» Kursdetails und Termine - 14 Kurs(e)
Yoga für Schwangere
Bereits ab der frühen Schwangerschaft möglich.
Eine körperliche und geistig-seelische Vorbereitung auf die Geburt des Kindes sowie eine wohltuende Begleitung während der Schwangerschaft mit
- Entspannungs...
» Kursdetails und Termine - 9 Kurs(e)