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W21PG11812 Yoga Mami & Baby

Beginn Mo., 10.01.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 53,20 €
Dauer 7 Nachmittage
Kursleitung Petra Degenhardt

Rückbildungs-Yoga fördert körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt. Durch besondere, auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut. Der Kurs begleitet Mami und Baby beim sanften Übergang hinaus in die Welt. Neue Kontakte werden geknüpft. Die Mütter praktizieren Yoga, während die Kinder neben ihnen liegen, vielleicht schlafen oder in die Yoga-Praxis mit einbezogen werden.  

Mit Yoga kann ca. 6 - 8 Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.




Kursort

PA Kursraum Fabi, 1. Stock

August-Exter-Str. 1
81245 München

Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
August-Exter-Str. 1, Pasing; Kursraum Fabi, 1. Stock