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W21MG10313 Rückbildung Pilates mit Baby

Zielgruppe für Mütter mit Babys bis zum Krabbelalter
Beginn Do., 23.09.2021, 11:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 49,20 €
Dauer 5 Vormittage
Kursleitung Sabine Zovko

Pilates ist eine Kombination aus speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen mit Fokus auf eine starke Körpermitte. Die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden sanft und gezielt gekräftigt. Dadurch werden die Rückbildungsprozesse begünstigt und gleichzeitig Rückenbeschwerden und Verspannungen gemildert. Babys sind herzlich willkommen! Sie können je nach Alter in die Übungen integriert werden.




Kursort

MI Boomerang




Termine

Datum
23.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Milbertshofen; Boomerang, Pelkovenstr. 128
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Milbertshofen; Boomerang, Pelkovenstr. 128
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Milbertshofen; Boomerang, Pelkovenstr. 128
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Milbertshofen; Boomerang, Pelkovenstr. 128
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Milbertshofen; Boomerang, Pelkovenstr. 128