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Details zu Kurs W19GG13500 (Sicherheit und Selbstschutz für Frauen)

Bei Übergriff und Angriff gilt: Es darf erst gar nicht passieren! Bei diesem Präventionskurs werden u.a. Themen wie Selbstbehauptung, Gefahren rechtzeitig erkennen und reagieren, Aufmerksamkeit erwecken (Hilfe holen) und Wachsamkeit angesprochen. Zu den theoretischen Themen gibt es einen praktischen Teil mit Aufwärmübungen, Schlag- und Tritttechniken und einfachen Selbstverteidigungstechniken, die funktionieren und einfach abzurufen sind.


Details zum Kurs
Zeitraum: Montag, 04.11.2019 bis Montag, 09.12.2019,
von 19:00 bis 21:00 Uhr(siehe auch Einzeltermine)

Kosten: 70,40 €€


[-] Kursraum:
  • Lupe Giesing; Kursraum Sterne
    Giesinger Bahnhofplatz 2
    81539 München

[-] DozentInnen:

[+] Einzeltermine:

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